Польза контрастных процедур бесспорна, а ледяная купель с температурой воды около +5С, способна подарить ни с чем не сравнимое ощущение рождения заново. В России, с её старинной культурой парения, в большинстве случаев бассейну сопутствует баня или сауна и вместе образуют единый комплекс.
